オリゴ糖 ダイエット

ダイエットをきっかけにオリゴ糖を始めました。

カイテキオリゴの公式サイトはこちら↓
カイテキオリゴ

友達からダイエットには普通の砂糖じゃなくて
オリゴ糖を使うと痩せやすいと聞いてから、
私の嗜好品に使う砂糖はオリゴ糖がメインになりました。

 

コーヒーや紅茶、ホットミルクなんかにメインで使うようにしています。

 

まだオリゴ糖を使いだして1ヶ月経っていないので
まだ友達から聞いていたようにダイエットの効果はハッキリと分からないのですが、
私にとっては違う効果が現れました。

 

それは頑固な便秘が治ったことです。
これは嬉しい誤算です。

 

そこで日本一売れているらしいカイテキオリゴにオリゴ糖を切り替えてみたところ、
それまで以上に驚きの効果でうんちがボトンボトン。(汚くて済みません^^;)
カイテキオリゴで謳われている便秘改善効果は本当だったみたいです!

 

初めはこういった効果があるということは全く知らなかったのですが、
オリゴ糖のパッケージを見るとお腹に優しい
と書いてあったのでなるほどと納得しています。
お腹の中で善玉菌が増えているようで凄く嬉しいです。

 

これからもダイエット効果とお通じの両方の面から
カイテキオリゴのオリゴ糖を続けていきたいと思っています。

 

普通の砂糖から切り替えるだけなのでとても楽チンで
特に便秘の人にはお勧めしたいです。

 

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